Ensin treenattiin ja sitten Raisa ystävällisesti kuvasi meidän koemaisen treenauksen (ilman paikkamakuuta ja hyppyä).
Seuraamisessa tehtiin alkuun perusasentotreeniä ja paikallaan siirtymisiä. Edelleen palkkaa jalkaa pitkin, tiiviitä asentoja.
Luoksetulossa palkkasin pysäytyksestä pallolla, oikein bueno.
Kaukkareissa palkkaa ekasta istumisesta, ei ongelmaa 10 metristäkään.
Sitten se koemainen:
Seuraaminen oli ok. Hieman paikka väljeni jossain vaiheessa sivusuunnassa, mutta suurimmaksi osaksi pysyi ihan hyvänä ja kontakti säilyi. Lopussa tuli joku ihme häikkä ja T jäi väärälle puolelle. Itse jäykistelen kyllä aika paljon läpi seuraamisen.
Liikkeestä maahanmeno, ok seuruu ja ok maahanmeno. Perusasentoon nousee vähän vinoon.
Luoksetulossa hyvä pysähdys ja vauhti. Perusasento vähän väljä.
Liikkeestä seisominen oikeastaan samanlainen kuin maahanmenokin. Perusasentoon menee vähän väljästi.
Nouto iloinen ja suht nopea. Se perusasento... tosin tässä annan vartaloapua että tulisi paremmin.
Kaukkarit oli hyvät. Pikkaisen meinaa ennakoida viimeistä maahanmenoa mutta pysyy istumassa kuitenkin.
Ne perusasennot näkyy läpi homman, kerran kun ne on opetettu miten sattuu niin kyllä niitä tarjotaankin vaikka miten koittaa palkkailla vaan oikeasta. Mutta hyvin säilyi kontakti ja teki iloisesti kaikki liikkeet. Viiman räykytys autostakaan ei pahemmin häirinnyt. Eikä edes oma jäykistely 
.
Kommentit